Les bienfaits de l’hypnose clinique et de l'art-thérapie

Les bienfaits, oui mais lesquels ?
Et pour qui ?

Les bienfaits de l’hypnose clinique et de l’art-thérapie sont particulièrement observés sur les troubles variés, tels que :

  • Troubles du sommeil, de l’alimentation, de l’humeur
  • Alcoolisme, addictions, compulsions & dépendances
  • Fatigue chronique, lombalgies, fibromyalgies
  • Anxiété, ruminations nocives, troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
  • Dépression, deuils, isolement
  • Phobies, hypersensibilité, bipolarité
  • Stress chronique, traumatismes et syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
  • Trouble affectif saisonnier, troubles sexuels
  • Difficultés de concentration et de mémorisation, dispersion et/ou perte de sens

Dans quels autres contextes de souffrance l'hypnose clinique et Art-thérapie ont une action bénéfique ?

Chez l’enfant et l’adolescent :

  • Traitement des troubles de l’attachement et du développement,
  • Échec ou phobie scolaire, boulimie, anorexie, anxiété sociale,  dépendances aux écrans, fugues et passages à l’acte avec ou sans violences…

  Coaching, bien-être, développement personnel : 

Au quotidien, et hors contexte de troubles psychiques tels qu’ils sont identifiés par l’univers psychiatrique et recensés dans le DSM (manuel de référence publié par l’association américaine de psychiatrie décrivant les troubles mentaux), cette approche est également proposée par la majorité des méthodes de coaching actuelles. Ainsi, on y a recours lorsque l’on souhaite :

  • se défaire de petites manies, d’une attitude ou habitude jugée encombrante ou préjudiciable à son équilibre,
  • améliorer ses relations,
  • développer son intuition,
  • accéder à ses désirs profonds et véritables,
  • gagner en confiance,
  • reprendre les commandes de sa vie,
  • atteindre ses objectifs personnels et/ou professionnels,
  • gérer le trac lors de prise de parole en public,
  • réussir un examen, gagner en charisme, accoucher sans douleur, améliorer ses performances sportives…
Hypnose thérapie